הילד הפלאי שבתוכנו

מהו הילד הפלאי שבתוכנו, ואיך אפשר להתחבר אליו?
צפו בסירטון
[הסירטון נמצא בהכנה. בינתיים הנה הטקסט:]

–

כל אחד מאיתנו נולד כילד פלאי.
כל אחת מאיתנו נולדה כילדה פלאית.

ילד פלאי וילדה פלאית מלאים אהבה.
הם אוהבים את החיים.
הם אוהבים את עצמם.
הם אוהבים את כולם.
הם אוהבים חיות וצמחים וטבע.

ילדה פלאית וילד פלאי מתלהבים ומתרגשים מהחיים.
מתפעלים מכל דבר קטן.
מבסוטים ומלאי שמחת חיים.

לילד פלאי ולילדה פלאית יש סקרנות עצומה.
הם רוצים לחקור ולגלות ולנסות ולחוות כל דבר.

ילדים פלאיים אוהבים להביע את עצמם.
הם אוהבים לזוז עם הגוף, ולקפוץ, ולרוץ, ולדלג, ולהתגלגל, ולהתנדנד ולרקוד.
הם אוהבים להשתולל ולעשות שטויות וקולות והעוויות פנים.
הם אוהבים מוזיקה ולשיר ולנגן ולעשות רעש.
הם אוהבים לצייר ולפסל ולצלם וליצור ולבנות.

יש דחף חזק מאוד אצל ילדים פלאיים:
להתפתח, לגדול, לצמוח, ללמוד, לגלות, ליצור.
ולכן, גם אם יש פחד,
יש גם הרבה מאוד אומץ
להעז ולעשות ולהסתער.
וגם אם יש עצב,
יש גם הרבה כח להתאושש מהר ולהתגבר.
וגם אם יש כעס,
יש גם לב גדול שיודע לסלוח.

הילד הפלאי מאפשר לעצמו להרגיש.
להרגיש את כל הרגשות בעוצמה,
גם את הרגשות הכואבים, ולחבק אותם.
הוא מרגיש את הכאב – אבל לא מזדהה איתו.
כי הוא יודע שהוא ילד פלאי ועוצמתי,
שהוא יכול לעמוד בזה, ושהכאב יחלוף.
וכך הוא משחרר את הכאב
ולא נלחם בו ולא נתקע איתו.

הפתיחות הזאת לכל הרגשות מאפשרת לילד הפלאי
להרגיש גם את הרגשות הנעימים בעוצמה:
ביטחון, שלווה, אהבה, שמחה, התלהבות, התרגשות.

לילדים הפלאיים יש חלומות גדולים.
והם רוצים את הכל!
ויש להם אופטימיות ותושיה ונחישות והתמדה וסבלנות.
ויש להם הרבה מאוד דימיון ויצירתיות
לחשוב על רעיונות חדשים ועל דרכים מקוריות.

ויש להם אמונה.
הם מאמינים שהם יכולים הכל.
הם מאמינים שהחיים הם טובים
ואנשים הם טובים
והיקום עוזר להם להשיג
את כל מה שהם צריכים ורוצים.

–

לו היינו נשארים כאלה,
עם כל התכונות האלה של הילד הפלאי,
וגדלים להיות מבוגרים כאלה,
החיים שלנו היו נראים אחרת לגמרי ממה שהם עכשיו.
היינו הרבה יותר מאושרים, שמחים, בטוחים, שלווים, ופתוחים לעולם.
מחוברים לרגשות שלנו ולאנשים אחרים,
הולכים אחרי החלומות שלנו ומגשימים את עצמנו בעוצמה.

אז מה קרה לנו?
אם היינו כאלה פלאיים,
איך זה שעכשיו אנחנו כל כך מפחדים?
איך זה שלפעמים כל כך קשה לנו?
שאנחנו לא מצליחים להסתדר עם אנשים?
שאנחנו לא מגשימים את החלומות שלנו במלוא העוצמה?

אז מה שקרה לנו זה שנפגענו.
גדלנו בסביבה לא אופטימלית.
ואנשים פגעו בנו, לפעמים בלי כוונה.
ובכל פעם שכעסו עלינו
או התעלמו מאיתנו
או העבירו עלינו ביקורת –
על מה שעשינו,
על הרגשות שלנו,
על מי שאנחנו,
הרגשנו כאב רגשי גדול,
פחדנו לאבד את האהבה שלהם,
והתחלנו לצמצם את עצמנו
לתוך התבניות שהכינו לנו.

והילד הפגוע הזה עדיין נמצא בתוכנו.
ואיתו נמצא גם ההורה הפנימי
שמתנהג אלינו בכל הדרכים המכאיבות
שהתרגלנו אליהן.
והוא ממשיך לייצר בתוכנו
את הסבל של הילד הפגוע.
הוא שופט אותנו ואת החיים שלנו,
מפחיד אותנו,
מזלזל בנו,
מייצר בנו כעס על אחרים, וקורבניות.

ועם השנים, התחלנו להזדהות יותר ויותר
עם הילד הפגוע ועם ההורה הפנימי הפוגע,
וכך התרחקנו יותר ויותר מטבענו האמיתי.
שכחנו שאנחנו בעצם ילדים פלאיים מלאי עוצמה.

–

אבל החדשות הטובות הן
שיחד עם הילד הפנימי הפגוע וההורה הפנימי הפוגע,
גם הילד הפלאי עדיין קיים בתוכנו, במלוא עוצמתו.
הוא תמיד שם, פועל, ושומר עלינו.
פשוט שכחנו לשים לב אליו.
כל מה שאנחנו צריכים זה להתחבר אליו.
וכך נחזור לעוצמה שלנו.
כך גם נתחיל לרפא בהדרגה את הילד הפגוע,
את כל הכאבים שלו, את הפחד, העצב, והכעס.

אי אפשר לעשות את זה ברגע,
כי זה תהליך.
עלינו להקשיב לילד הפגוע
אבל באותה מידה להקשיב גם לילד הפלאי.
אם נקשיב רק לילד הפגוע,
נישאר בכאב ונהיה תקועים בחיינו.
אם ננסה להקשיב רק לילד הפלאי,
להתעלם או להתנגד לרגשות הכואבים,
הילד הפגוע ירגיש נטוש,
והרגשות הכואבים שלו רק יתחזקו.
לכן נקשיב לשניהם במידה שווה.

הילד הפלאי יחבק את הילד הפגוע ויאמר לו:
אני רואה אותך.
אני מרגיש שכואב לך.
שאתה מפחד, עצוב, כועס.
וזה בסדר. זה טבעי.
ואני כאן איתך.
אתה לא לבד.
אנחנו חזקים ויכולים להתמודד עם זה.

ולאחר שנתנו כך תשומת לב לילד הפגוע,
ניתן גם תשומת לב לילד הפלאי,
ונשאל אותו: מה יש לך להגיד?
נאפשר גם לו לבוא לידי ביטוי.
והוא יתחיל לדבר אלינו
מתוך העוצמה האדירה שלו,
האופטימיות, הביטחון, האומץ, השמחה, והיצירתיות.

נעשה דיאלוג בין החלקים.
וזה יעשה טוב גם לנו וגם לילד הפגוע.
ולאט לאט הוא יתחיל להרגיש
שרואים אותו, שמבינים אותו,
שעוזרים לו במקום לבקר אותו ולהפחיד אותו,
שהוא מסוגל להתמודד.
והוא יתחיל לאט לאט להירפא ולהתחזק
ולהתמזג בהדרגה לתוך הילד הפלאי.
כי בעצם הם לא נפרדים –
הם שני חלקים של אותו ילד.

ובעזרת הילד הפלאי,
נוכל גם לזהות את הקולות השליליים של ההורה הפנימי
ונבין שהם קולות זרים לנו,
שהם מזיקים לנו,
ונדע שמאחוריהם יש צורך בריא שעבר עיוות.
את הצורך בהצלחה לא צריך לעוות לביקורת על כישלון.
את הצורך בחיבור לא צריך לעוות לציפיות מאחרים ולכעס עליהם.
ובמקום ההורה הפנימי הפוגע,
נתחבר ל"אני הגבוה"
שמייצר מחשבות של נחמה, עידוד, אופטמיות, אהבה, והדרכה נכונה.
וכך נדע להחליף דפוסים מחלישים בדפוסים מעצימים:
אופטימיות במקום פסימיות,
קבלה וחמלה במקום ביקורתיות,
פתיחות במקום סגירות,
אחריות במקום קורבניות,
ועוד ועוד.

–

אז זה בדיוק מה שאנחנו עושים יחד
בתהליך הקבוצתי של הילד הפלאי:

כל אחד מאיתנו מתחבר לילד הפלאי שבתוכו,
ובעזרת החיבור הזה, אנחנו מגלים את העוצמה שלנו.
איך להיות באנרגיה גבוהה, בשמחת חיים וחיוניות.
איך לחלום בגדול.
איך להתגבר באומץ על קשיים ועל הפחדים שלנו
כדי להגשים את חלומותינו.
איך לקחת אחריות ולהתמודד בצורה האופטימלית עם כל דבר שקורה.
איך ליצור חיבור מאוד קרוב ואוהב עם האנשים שסביבנו.
כי לילד הפלאי יש לב פתוח ואוהב,
והוא יודע להתחבר לאנשים בקסם ובחינניות.
הוא יודע לשתף את עצמו באותנטיות,
ולהביע את עצמו דרך תקשורת שמקרבת ולא מרחיקה.

ודרך הילד הפלאי שבתוך כל אחד מאיתנו
אנחנו מתחברים יחד
ומעצימים אחד את השני
ויוצרים יחד את הגשמת החלומות שלנו.

הקהילה נותנת לנו כוח עצום,
כי השלם גדול מסך חלקיו.
וכשיש קהילה של אנשים
שמחוברים לילד הפלאי ולעוצמה שלהם,
והם חופשיים ומשוחררים –
השמיים הם הגבול.

אז אנחנו רוצים להזמין אתכם להיפגש.
לעשות את התהליך הזה ולהעמיק בו.
ביחד ניצור קהילה של ילדים פלאיים מבוגרים
שמחוברים לעוצמה שלהם
וכך ניצור לעצמנו חיים הרבה יותר טובים –
לכל אחד מאיתנו ולכולנו יחד.